Ab dem 10. April lädt ein Kurs der Evangelischen Familienbildungsstätte Burgstseinfurt in der Reihe "GanzSein mit Leib und Seele" Interessierte ein, sich bewußt der Förderung der eigenen Gesundheit zuzuwenden. 

Der ganzheitlich ansetzende Kurs orientiert sich am Mind-Body-Medizin-Modell der Essener Klinik für Naturheilkunde und ermöglicht einen nachhaltig wirksamen Übungsweg, dessen Wirksamkeit in vielen Studien nachgewiesen wurde. 

Ziel des vermittelten gemeinsamen Übungsweges ist es, achtsam mit sich selbst und anderen umgehen zu lernen und gegenwärtig zu sein. An zehn jeweils dreistündigen Terminen wird vermittelt, wie Leibarbeit, Bewegung, Zubereitung vollwertiger Nahrungsmittel, Entwicklung von Selbsthilfestrategien, Meditations- und Entspannungstechniken und eine heilsame Spiritualität sich positiv auf die Gesundheit auswirken. Die inneren Heilkräfte werden dabei aktiviert. Das Führen eines Tagebuchs unterstützt den Übungsweg.

In einem kostenlosen Einführungsvortrag am Mittwoch, 10. April, von 19.30 bis 21.30 Uhr, wird das Mind-Body-Medizin-Modell durch den Mediziner Dr. F.W. Spelsberg ausführlich vorgestellt. 

Die Kurstermine im Überblick: 12./19. April, 17. Mai, 7./14./21./28. Juni und 5. /12. Juli, jeweils freitags in der Zeit von 16 bis 19.15 Uhr. Der Kurs kostet 190 Euro und schließt Materialien und Imbisse ein. Anmeldungen sind möglich unter Telefon 02551- 3771.

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